{"id":20886,"date":"2022-01-10T09:04:13","date_gmt":"2022-01-10T08:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safersurfing.org\/?p=20886"},"modified":"2022-01-10T09:04:13","modified_gmt":"2022-01-10T08:04:13","slug":"who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/","title":{"rendered":"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an"},"content":{"rendered":"

Im Oktober 2018<\/a> beschloss die WHO die neueste Version der \u201einternationalen statistischen Klassifikation f\u00fcr Krankheiten\u201c ICD-11. Zum 1. J\u00e4nner 2022 trat das Klassifikationssystem nun in Kraft.<\/p>\n

Zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung<\/h2>\n

Das Klassifikationssystem repr\u00e4sentiert den aktuellsten wissenschaftlichen Stand \u00fcber die verschiedensten k\u00f6rperlichen und psychischen Krankheiten. Dabei lohnt es sich, einen genauen Blick auf die \u00c4nderungen zu werfen. Denn Zwanghaftes Sexualverhalten z\u00e4hlt ab sofort zu den Impulskontrollst\u00f6rungen.<\/p>\n

Sch\u00e4tzungen zufolge leidet darunter eine halbe Millionen Menschen<\/a> allein in Deutschland, mit teilweise gravierenden Folgen f\u00fcr Betroffene und Angeh\u00f6rige. Im Allgemeinen k\u00f6nnten in Industriel\u00e4ndern bis zu 5 Prozent<\/a> der Bev\u00f6lkerung betroffen sein. Genaue Zahlen sind nicht bekannt, doch mehr Aufschluss wird durch die neue Diagnose geschaffen.\u00a0 Laut Robert Jakob, Gruppenleiter Klassifikationen bei der WHO, fallen unter die St\u00f6rung auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum und Telefonsex.<\/p>\n

Kriterien f\u00fcr zwanghaftes Sexualverhalten<\/h2>\n

Damit psychische St\u00f6rungen diagnostiziert werden k\u00f6nnen, m\u00fcssen gewisse Kriterien erf\u00fcllt werden. Zwanghaftes Sexualverhalten<\/a> kennzeichnet sich durch \u201eintensive, wiederkehrende Sexualimpulse, die \u00fcber mindestens sechs Monate nicht kontrolliert werden k\u00f6nnen und das Familien-, Arbeitsleben oder Sozialverhalten beeintr\u00e4chtigen\u201c (ICD-11). Generell wird die St\u00f6rung bei Patienten \u00fcber 18 Jahren diagnostiziert und wenn kein Medikament als Grund f\u00fcr das Verhalten herangezogen werden kann.<\/p>\n

Als Ursache f\u00fcr zwanghaftes Sexualverhalten kommen mehrere Mechanismen im Gehirn in Frage: M\u00f6glicherweise entsteht ein Ungleichgewicht von Dopamin, Serotonin und Noradrenalin. Diese sind wichtige Neurotransmitter (Botenstoffe) und regeln die Kommunikation zwischen Nervenzellen im Gehirn. Sie sind unter anderem f\u00fcr unsere Stimmung verantwortlich. Auch das Belohnungssystem ist eine m\u00f6gliche Ursache der St\u00f6rung. Dieses wird durch zwanghaftes Sexualverhalten stark stimuliert, wodurch es zu einer Toleranzentwicklung kommt. Es werden also immer st\u00e4rkere Reize ben\u00f6tigt, um die gleiche Wirkung zu erzielen. Dadurch kommt es sogar zu Erektionsst\u00f6rungen.<\/p>\n

Was \u00e4ndert sich f\u00fcr Betroffene?<\/h2>\n

Durch die Aufnahme in das ICD-11 ist ein gro\u00dfer Schritt getan: Pornografieabh\u00e4ngigkeit f\u00e4llt ab sofort unter psychische St\u00f6rungen. Das bringt einige Verbesserungen mit sich. Zuk\u00fcnftig kann zwanghaftes Sexualverhalten therapiert werden, bisher mussten Ersatzdiagnosen angegeben werden. Au\u00dferdem werden bald schon Statistiken verf\u00fcgbar sein. So kann genauer ermittelt werden, wie gro\u00df das Problem wirklich ist.<\/p>\n

Die Techniker Krankenkasse<\/a> empfiehlt beispielweise folgende Tipps gegen eine Pornografieabh\u00e4ngigkeit<\/a>:<\/p>\n

    \n
  1. Informieren<\/strong>: Im Internet findet man viele Informationen und Publikationen zur Pornosucht. Auch auf Youtube und in Foren wie von der NoFap-Community<\/a> berichten viele Betroffene von der Sucht und wie sie diese \u00fcberwunden haben.<\/li>\n
  2. Abschottung vom Suchtmittel „Porno“<\/strong>: Hier k\u00f6nnen Filtersoftware und Apps helfen, die den Zugang zu pornografischen Seiten sperrt. F\u00fcr Kinder eignet sich ein Kinderschutz<\/a>-Programm f\u00fcr den PC oder das Handy.<\/li>\n
  3. Selbsthilfegruppen<\/strong><\/a>: Gemeinsam mit anderen Betroffenen l\u00e4sst sich die Sucht leichter besiegen.<\/li>\n
  4. Selbstwertgef\u00fchl steigern<\/strong>: Das Selbstwertgef\u00fchl sinkt oft bei einer Pornosucht. Hier k\u00f6nnen ein neues Hobby oder das Entdecken neuer F\u00e4higkeiten helfen.<\/li>\n
  5. Entspannung<\/strong>: Da Pornokonsum h\u00e4ufig zum Stressabbau genutzt wird, lohnt es, sich mit anderen T\u00e4tigkeiten zu entspannen. Beliebt sind etwa Meditation und Yoga, aber auch Sport kann als sinnvoller Stressabbau dienen.<\/li>\n<\/ol>\n

    Safersurfing<\/a> m\u00f6chte Menschen, die unter einer Pornografieabh\u00e4ngigkeit<\/a> leiden, Hilfestellung bieten. Bist du selbst oder jemand in deinem nahen Umfeld betroffen? Auf unserer Website<\/a> findest du Links zu Selbsthilfegruppen<\/a>, Beratungsstellen<\/a> sowie einen kostenlosen Onlinekurs<\/a>.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Bildquelle: \u00a9Nik Shuliahin on unsplash<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische Krankheit an. Welche Kriterien gibt es und was \u00e4ndert sich f\u00fcr Betroffene?<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":20893,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,10],"tags":[],"class_list":["post-20886","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aufklaerung-information","category-hilfe-bei-abhaengigkeit"],"yoast_head":"\nZwanghaftes Sexualverhalten ab sofort im ICD-11 - safersurfing<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten im ICD-11 als psychische St\u00f6rung an. Darunter f\u00e4llt auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten im ICD-11 als psychische St\u00f6rung an. Darunter f\u00e4llt auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Safersurfing\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/safersurfing\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-10T08:04:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katharina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katharina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katharina\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/person\/1ace6cea3bcc305de095eeaf15673c38\"},\"headline\":\"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an\",\"datePublished\":\"2022-01-10T08:04:13+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-10T08:04:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\"},\"wordCount\":1166,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png\",\"articleSection\":[\"Aufkl\u00e4rung & Information\",\"Hilfe bei Abh\u00e4ngigkeit\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\",\"url\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\",\"name\":\"Zwanghaftes Sexualverhalten ab sofort im ICD-11 - safersurfing\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png\",\"datePublished\":\"2022-01-10T08:04:13+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-10T08:04:13+00:00\",\"description\":\"Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten im ICD-11 als psychische St\u00f6rung an. Darunter f\u00e4llt auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png\",\"width\":800,\"height\":500,\"caption\":\"\u00a9Nik Shuliahin on unsplash\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/\",\"name\":\"Safersurfing\",\"description\":\"Ein Leben ohne Pornografie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#organization\",\"name\":\"Safersurfing\",\"url\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Safersurfing-Logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Safersurfing-Logo.png\",\"width\":800,\"height\":111,\"caption\":\"Safersurfing\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/safersurfing\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCOeyrR5gmcUK360lgDkdVCQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/person\/1ace6cea3bcc305de095eeaf15673c38\",\"name\":\"Katharina\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zwanghaftes Sexualverhalten ab sofort im ICD-11 - safersurfing","description":"Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten im ICD-11 als psychische St\u00f6rung an. Darunter f\u00e4llt auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an","og_description":"Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten im ICD-11 als psychische St\u00f6rung an. Darunter f\u00e4llt auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum.","og_url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/","og_site_name":"Safersurfing","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/safersurfing\/","article_published_time":"2022-01-10T08:04:13+00:00","og_image":[{"width":800,"height":500,"url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png","type":"image\/png"}],"author":"Katharina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Katharina","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5 Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/"},"author":{"name":"Katharina","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/person\/1ace6cea3bcc305de095eeaf15673c38"},"headline":"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an","datePublished":"2022-01-10T08:04:13+00:00","dateModified":"2022-01-10T08:04:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/"},"wordCount":1166,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png","articleSection":["Aufkl\u00e4rung & Information","Hilfe bei Abh\u00e4ngigkeit"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/","url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/","name":"Zwanghaftes Sexualverhalten ab sofort im ICD-11 - safersurfing","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png","datePublished":"2022-01-10T08:04:13+00:00","dateModified":"2022-01-10T08:04:13+00:00","description":"Die WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten im ICD-11 als psychische St\u00f6rung an. Darunter f\u00e4llt auch \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Pornokonsum.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png","contentUrl":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Zwanghaftes-Sexualverhalten-im-ICD11.png","width":800,"height":500,"caption":"\u00a9Nik Shuliahin on unsplash"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/who-erkennt-zwanghaftes-sexualverhalten-als-psychische-stoerung-an\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.safersurfing.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"WHO erkennt zwanghaftes Sexualverhalten als psychische St\u00f6rung an"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#website","url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/","name":"Safersurfing","description":"Ein Leben ohne Pornografie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.safersurfing.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#organization","name":"Safersurfing","url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Safersurfing-Logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Safersurfing-Logo.png","width":800,"height":111,"caption":"Safersurfing"},"image":{"@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/safersurfing\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCOeyrR5gmcUK360lgDkdVCQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.safersurfing.org\/#\/schema\/person\/1ace6cea3bcc305de095eeaf15673c38","name":"Katharina"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20886\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safersurfing.org\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}