{"id":27389,"date":"2024-09-05T10:02:25","date_gmt":"2024-09-05T08:02:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safersurfing.org\/?p=27389"},"modified":"2024-09-05T10:02:57","modified_gmt":"2024-09-05T08:02:57","slug":"smartphone-konflikt-und-suchtpotential-bei-kindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.safersurfing.org\/smartphone-konflikt-und-suchtpotential-bei-kindern\/","title":{"rendered":"Smartphone – Konflikt- und Suchtpotential bei Kindern"},"content":{"rendered":"

Smartphone, Tablet & Co.: Wieviel Bildschirmzeit<\/a> in welchem Alter? Ab wann besteht Suchtpotential? Macht wirklich die Dosis das Gift?<\/p>\n

Studien zu Suchtpotential<\/h2>\n

Das Suchtpotential des Internets und die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Nutzung von Smartphones werden offenbar immer mehr zu einem Problem: In einer Studie von Social Identity Research aus dem Jahr 2022 wurden rund 1.500 Jugendliche im Alter von zw\u00f6lf bis 24 Jahren befragt, mit welchen allt\u00e4glichen Schwierigkeiten sie zu k\u00e4mpfen haben. Dabei gaben 40 Prozent der weiblichen und beinahe 30 Prozent der m\u00e4nnlichen Befragten an, an einer Internetsucht zu leiden.<\/p>\n

Nicht selten l\u00f6st das Handy auch eine Konfliktsituation zwischen den Generationen aus. Smartphone Coach Andrea Buhl-Aigner<\/a> erkennt beispielsweise, dass sogar Freizeitbesch\u00e4ftigungen von Kindern und Jugendlichen unter dem Smartphone leiden k\u00f6nnen.<\/p>\n

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„Zeit am Handy oder bei bewegten visuellen Inhalten ist f\u00fcr das Gehirn tats\u00e4chlich so interessant, dass so hohe Mengen Dopamin produziert werden, dass andere T\u00e4tigkeiten in der analogen Welt dadurch uninteressanter werden.“ (Andrea Buhl-Aigner)<\/p>\n<\/blockquote>\n

Altersgerecht reglementieren<\/h2>\n

Besonders auffallend verh\u00e4lt sich die Problematik im Falle von Kleinkindern. Aufgrund mangelnder Resilienz des Gehirns eines Kleinkindes sei dieses noch nicht selbst\u00e4ndig in der Lage, dem medialen Angebot zu widerstehen, sagt Buhl-Aigner. Daher ihr dringender Rat:<\/p>\n

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„Bildschirmfrei bis drei. Und bis zum Alter von neun Jahren nur sehr kurze Zeiten, rund eine halbe Stunde pro Tag. Bei Kindern \u00e4lter als neun Jahre bis zu eine Stunde pro Tag.“ (Andrea Buhl-Aigner)<\/p>\n<\/blockquote>\n

Vorbildwirkung der Eltern<\/h2>\n

Das Um und Auf sei es zuerst einmal, dass Eltern sich mit der Handynutzung ihrer Kinder auseinandersetzen.<\/p>\n

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„Mein Tipp ist immer, versuchen Sie sich daf\u00fcr zu interessieren, was Ihr Kind am Handy macht. Das hilft schon mal sehr, wenn man sich ein bisschen auskennt und dann schon wei\u00df, was reguliert man da eigentlich.“ (Andrea Buhl-Aigner)<\/p>\n<\/blockquote>\n

Die Expertin r\u00e4t jedenfalls dazu, die Themen Handy und Medienzeit regelm\u00e4\u00dfig innerhalb der Familie zu thematisieren. Au\u00dferdem spricht sie das wichtige Thema Wohnraumgestaltung an: Im Umfeld von Kindern gelte es besonders darauf zu achten, wie viele Bildschirme an welchen Orten genutzt werden. Weiters nicht au\u00dfer Acht zu lassen: Wie in allen Lebensbereichen, spielt auch in Sachen Mediennutzung die Vorbildwirkung der Eltern eine fundamentale Rolle. Treffe man hier bewusste Entscheidungen, k\u00f6nne man seine eigenen Gewohnheiten und somit auch die der Kinder ver\u00e4ndern.<\/p>\n

Safersurfing<\/a> appelliert in Sachen Bildschirmzeit und Smartphonenutzung ebenfalls immer wieder an die Vorbildwirkung der Eltern. Weitere Beitr\u00e4ge zum Thema Mediennutzung gibt es auf unserer Website<\/a>. Hier<\/a> findest du Teil 1 des Safersurfing-Interviews mit Smartphone Coach Andrea Buhl-Aigner.<\/p>\n

Bildquelle: \u00a9Vitolda Klein auf Unsplash<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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